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2005年10月 6日

食べ過ぎ

ここのところ、なんか食べすぎ。
朝も、家で少し食べてるので、会社行く途中でコンビニで食べ物買ってたりするし。
会社でも午後、間食したり。さらに、夕食も、ほぼ普通に食べてるんで、体重増え気味です。

一時期、落ちてたんですが、また太り始めました。それでも、去年の今頃から比べると1、2kgは少ないんだけど。
再来週の成人病検診に向けて今少し落としておかんとな。

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