体重遷移
今日は給料日だった。なんて別に大した事ではないのだが。珍しく、給料日を意識しないでいてしまった。大体いつもなら金がないので給料日には速攻でお金を下ろしに行かなければならないので、こういうのは非常に珍しいのだ。給料日を意識しなかったのなんていつ以来か覚えてないぞ。
最近の体重遷移。ちと、ここ数日間戻ってるのだが結構いい感じで下がっている。体重自体もそうだが、体脂肪率が20-21%くらいで、もう少しで10%台にはいれそうな感じ。なんとか、健康診断までには20%切りたいなぁ。
今日は給料日だった。なんて別に大した事ではないのだが。珍しく、給料日を意識しないでいてしまった。大体いつもなら金がないので給料日には速攻でお金を下ろしに行かなければならないので、こういうのは非常に珍しいのだ。給料日を意識しなかったのなんていつ以来か覚えてないぞ。
最近の体重遷移。ちと、ここ数日間戻ってるのだが結構いい感じで下がっている。体重自体もそうだが、体脂肪率が20-21%くらいで、もう少しで10%台にはいれそうな感じ。なんとか、健康診断までには20%切りたいなぁ。